『精品麻豆伊甸园』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(🌓)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(🐧)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(⛵)、莴苣(😂)等(🍘)，禁食或(🐡)少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。