『亚精产品在线v』介绍:　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(😊)，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(🗿)间缩短，为保证(🤪)充足的(🐫)睡眠需要早睡早起(〽)，这样有助于体内的阳气升发。