『蘑菇韩国悲惨演艺事36集k8』介绍:　　在(🌄)这(〽)个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(🔬)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、(🐞)蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(🍔)称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(🐓)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、(🔸)豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。