『从大腿两侧中间拍的照片』介绍:　　在日常起居上，此时昼(😹)夜温差较(🍭)大、冷暖交替(🤨)，因此在衣着方面要适时增(🔛)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(💄)睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。