『歪歪斜斜下拉式漫画秋蝉』介绍:　　在这(🧔)个时节该如何调理养生？宋曙霞(🆖)认为，在饮食上可多吃有芬芳气(🏾)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(🐮)柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(🚆)芽，比如豆芽、蒜苗、(👐)豆苗、莴苣等，禁食或少食(💻)辛辣刺激食物，以免肝火上炎。