剧情简介
『七色直播苹果版二维码』介绍: 在这个时节该如何调(🌠)理养生?宋曙霞认为,在饮(🥅)食上可多(🔓)吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、(🌂)香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆(🕙)芽、蒜(📋)苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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