『中国人电影网520088』介绍:　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(🐝)此在衣着方面要适时增减。需要提醒(🐉)的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于(🈲)体内的阳气升发。