剧情简介
『豆豆传媒』介绍: 在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味(⤴)的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(💛)等(🧀),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽(😋)”,也就(🔋)是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、(🥄)豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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