『三亚三日游精品路线』介绍:　　在这(🤨)个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(🍰)饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(🌒)菜，如韭(🈯)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(⏬)，以疏肝柔肝。另外，俗(🚵)语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(🗿)肝火上炎。