『99乳液76w76w永久』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(🔊)认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(🥞)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(🔡)外，俗语称“春日吃春(😾)芽”，也就是说这个季节可吃(🍁)鲜绿的嫩芽，比如豆芽(🌖)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。