『结城美柑3d提取动画』介绍:　　在这个时节该如何调理(🐩)养(🔓)生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(🔲)、荠(🍙)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(🏫)，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(🔣)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(🎊)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。