『公车经典诗晴全文阅读』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋(🤓)曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(🙅)，俗语称“春日吃春芽”，也就(➖)是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(⏲)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(🥃)火(🎠)上炎。