『旧草莓官方官网进口路线』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(🧞)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(♎)外，俗语称“春日吃春芽(⏭)”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(😬)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(💐)激食物，以(😭)免肝火上炎。