『蝌蚪吧xkd导福航』介绍:　　在这(👪)个时节该(💿)如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、(🦇)葱、蒜、荠菜、(🧒)香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(🚨)就是说这个季(🉐)节可吃鲜(🍬)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。