『媳妇儿的诱惑』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、(🙄)葱、蒜、(🌔)荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(🈶)豆芽、蒜(🗒)苗、(🦖)豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(🐥)辣刺激食物，以免肝火上炎(🐘)。