『机器人spank』介绍:　　在这(🔒)个时节该如何调理养生？宋曙霞(😏)认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(🍆)季(😗)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(🚼)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(😺)炎(🈹)。