剧情简介
『京东影视传媒』介绍: 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(⛎)饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(🌐)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(🤟)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(💑)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(🥛)刺激食物，以免肝火上炎。
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