『女式开襟地暖视频无需下载，免费看。』介绍:　　在这个时节(🈹)该如何(😎)调理养生？宋曙(🐓)霞认为，在(🍬)饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(👆)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(😷)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。